Pływanie – dla zdrowia i...

Mar 31, 2021 przez

Istnieje wiele czynników które w wielkim stopniu wpływają na to, jak czujemy się na co dzień i jak wygląda nasza sylwetka. W...

czytaj więcej

Kiwi – wartości odżywcze...

Mar 7, 2021 przez

Kiwi jako owoc spożywany w Polsce jest od zaledwie kilkudziesięciu lat, jednak ta azjatycka roślina szybko zadomowiła się w naszym...

czytaj więcej

Śliwki – dlaczego warto ...

Sty 3, 2021 przez

Śliwki to jedne z najpopularniejszych polskich owoców. Późnym latem i wczesną jesienią dziesiątki odmian śliwek zdobią podmiejskie...

czytaj więcej

Dbamy o odporność zimą.

Lis 19, 2020 przez

Za oknem palucha i chłodny wiatr, dzień staje się coraz krótszy a my rozpoczynamy sezon jesienno-zimowy nieodłącznie związany z...

czytaj więcej

4 miesiąc ciąży

Paź 24, 2020 przez

Czwarty miesiąc ciąży rozpoczyna drugi trymestr, w którym kobieta przestaje powoli odczuwać dolegliwości związane z początkowym...

czytaj więcej

Pozytywne efekty treningów.

Wrz 14, 2020 przez

Dlaczego ćwiczymy? Bardzo wiele słyszymy o tym, że aktywność fizyczna powinna być ważnym elementem naszego życia codziennego. Temat...

czytaj więcej

Produkty zakazane w ciąży

Maj 4, 2020 przez

Ciąża to szczególny czas gdy dochodzi do licznych zmian w życiu każdej kobiety. Są to zmiany w wyglądzie, urodzie ale również zmiany...

czytaj więcej

Najlepsze pasty rybne – ...

Mar 31, 2020 przez

Chcąc urozmaicić swoje menu o różne dania, nie możemy zapominać o wprowadzeniu do diety dań rybnych. Obok ryb smażonych, gotowanych,...

czytaj więcej